阳痿怎么预防护理 上饶哪里治好?
时间:2015-06-19 10:42 来源:上饶中山男科医院 查阅:
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  近年来国内的离婚案中,有3/4是由女方提出来的,其中有大部分是因为丈夫患有性功能障碍,尤其是阳痿。据上饶男科专家说,阳痿预防有以下几点。

  1.消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。

  2.节房事,戒手淫

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

  3.饮食调养

  多吃壮阳食物:壮阳食物,动物内脏,含锌食物,含精氨酸食物,都有助于提高性功能。

  4.提高身体素质

  积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  5.戒烟酒

  长期抽烟影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。饮酒过多,70一80%的人出现阳痿或不育。

  7.按摩预防

  (1)经常按压第4腰椎。

  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

  (3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,坚持。

  希望以上的介绍的内容对您有所帮助!阳痿并不可耻,男性出现阳痿一定要第一时间来治疗,以免造成更大的危害!更多问题,请在线咨询!

  针对阳痿、早泄、性生活时间短、不射精复杂的病因,上饶推荐“改良六维一体综合疗法”,帮助性功能障碍患者从心理、生理上全面康复,有效延长性生活时间。

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