前列腺炎反复真拿他没办法吗?大家或多或少都会从电视上或者从其他途径看到一些前列腺疾病的广告，都应该知道，前列腺炎是男性最常见疾病，前列腺炎可分为：急性前列腺炎、慢性前列腺炎很容易复发，因此做好预防工作是很重要的。伊宁宏康医院男科专家就为我们介绍前列腺炎的预防及保健。

　　怎么预防前列腺炎复发

　　1、预防前列腺炎复发要及时排尿不要憋尿。男性朋友千万不要突然中断排尿，否则容易导致尿液逆流进入前列腺管导致炎症发生，还可能导致前列腺结石形成。

　　2、预防前列腺炎复发忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　3、预防前列腺炎复发要合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。性欲的个体差异很大。一般说来，20～30岁的男性每2～3天射精1次，30～40岁的 男性3～5天射精1次，40～50岁的男性每5～7天射精1次是比较合理的，60岁以上的患者最好每月能保持射精1～2次。未婚男子没有性伴侣可采用自慰的方式有规律射精。

　　4、预防前列腺炎复发还应戒辛辣饮食，尤其是酒。辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

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　　以上已经为您介绍了怎么预防前列腺炎复发，希望男性朋友如果患有前列腺炎应及早到正规医院治疗并切实做好前列腺炎的日常保健工作，如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，可以点击在线咨询，专家将亲自为你诊断、解答，甚至您可以直接在线预约挂号，网上预约可以免专家挂号费，来院可以优先看诊，不需要排队等候。